واریس

واریس وریدی هنگامی پیش می آید که مقدار زیادی خون به سیاهرگ ها وارد میشود در این زمان گردش خون دچار مشکل می شود. ورید های عنکبوتی همانطور که از اسمشان پیداست مانند تار های عنکبوت در سطح پوست و اندام هایی همچون ران -زانو و پاها ظاهر می شوند از این رو دانشمندان معتقدند یکی از دلایل این بیماری ارثی است ولی فاکتورهایی مانند سبک زندگی راحت طلبانه-افزایش وزن و سر پا ایستادن های طولانی مدت نیز در شدت گیری و ایجاد این بیماری موثر است ولی با این حال چند راه طبیعی برای خلاص شدن از آن وجود دارد-"شنا کردن و راه رفتن" دو روش برای تنظیم گردش خون است که به تنظیم فشار خون نیز کمک می کند از این رو پزشکان این دو فعالیت مفید را برای کاهش دردها و اختلالات وریدی مفید می دانند.-یک نکته که دانشمندان به تازگی کشف کرده اند این است که افراد مبتلا به واریس بهتر است" لباس های کتانی را در خمیر فندق" غوطه ور کرده و روی پاها قرار دهند! تا ورم های واریس های وریدی تسکین پیدا کند این کار ورم های وریدی را سریع درمان می کند.-مبتلایان به واریس می بایست از خوردن غذاهای تند خود داری کنند-"فلفل های قرمز و سیاه" سبب تراکم و انقباض رگ های وریدی شده و آنان را با مشکلات بیشتری روبرو می کند.-با 5 دقیقه ماشاژ روزانه می توان گردش خون خود را تسهیل بخشید ماساژ عمیق پاها از سمت پایین به بالا سبب کاهش فشار وریدها شده و در نتیجه انتشار فشار خون در رگ ها با سهولت بیشتری صورت می گیرد-"چای گزنه و جعفری" برای سلامتی ورید ها مفیدند .روزانه افراد یک فنجان چای گزنه و جعفری نوشیده و یااز جعفری در سالادشان استفاده کنند-"پیاز خام و سیر خام" دارای لستین هستند که خاصیت ارتجاعی ورید ها را افزایش می دهند-"سبزی های تیره"-"بامیه" " جو "و ریشه گندم " نیز برای کمک به کل سیستم گردش خون مفیدند-خوردن2-3 نوبت شربت" خاکشیر"در روز خصوصا ناشتا نیز بسیار موثر است چیزی که شما تا حالا نشنیده اید البته سعی کنید آن را شیرین نکنید!وقتی آن را شیرین کنید که بیماری قند نداشته باشید و یا سن بالایی نداشته باشید و آن را برای گرمازدگی و یا تب بالا استفاده می کنید