Friday, December 19, 2008

Sugar Free Trap !-تله لفظ بدون شکر










If you read on products this sentence :Sugar free .It is just mean that ,this product has no sugar and means that it has another artificial material that make it sweet !the substances are :"Sorbitol-Aspartamine-Saccharin-Liquid froctose".These materials are sweeteners which the producers use from them instead sugar.For example sorbitol use in candy-jelly and gums and if you eat more it make you weightloss and diarreh and it would be dangerous.The pregnant womem have to more care about saccharin.Because saccharin make kidney stones and bladder cancer.So you have to have balance in your daily food basket besides note about standard daily dosage of these substances.In the end ,dont be fool by this words" sugar free " and start drinking and eating comfortable and relax that there is no problem and no worry at all that you never gain weight.its completely vise versa! because these substance motivate your brain to oozing hormones and you like to eat and drink more and more and gain weight.And so you tell yourself :oh god I didn't eat alot and why I'm going to be fat and something doesn't seem right !......
جریان این است که گول لفظ شوگر فری یا بدون شکر را نخورید این به این معنا نیست که این شکولات یا این نوشابه اصلا شیرینی ندارد بله به طور مستقیم شکر و شیرینی ندارد اما پس چطور وقتی که آن را می خورید شیرین است و شما با خیال راحت که شکر ندارد و باعث دیابت یا چاقی شما نمی شود مدام می خورید و می خورید با خیال بی ضرر بودن این محصولات.خیر اینطور نیست درست است که شکر ندارد اما برای شیرینی آن از مواد شیمیایی همچون " سوربیتول- آسپارتام- -سا کارین" استفاده می کنند که مثلا 3 گرم ساکارین برابر 1/5 کیلو شکر است و آسپارتام100 و 200 مرتبه از شکر شیرین تر است به علاوه خوردن این مواد باعث می شود مغز شما شروع به ترشح هورمون نماید و شما میل به خوردن و خوردن پیدا می کنید و از خوردن لذت ببرید بدون اینکه بدانید چرا.پس لفظ شوگر فری یا بدون شکر به معنای نداشتن شیرینی نیست یعنی اینکه این محصول با مواد دیگری جز شکر شیرین شده و مزه دارد.ساکارین در زنان حامله ایجاد سنگ کلیه و سرطان مثانه می کند و سوربیتول اکثرا در آدامس ها و ژله ها وکندی و آبنبات ها استفاده می گردد

Thursday, December 18, 2008

3 golden choices for winter seasons in your shopping basket-سه انتخاب طلایی برای فصل زمستان در سبد غذایی شما


















این سه انتخاب طلایی شما سیب زمینی قرمز یا بنفش و اسفناج و نارنگی می باشد

سیب زمینی قرمز:
جلوگیری از جذب شکر وقند در بدن می کند به علاوه فشار خون را پایین می آورد و حتی آب آن بسیار مفید برای درمان سرطان های روده ای می باشد این سیب زمینی دارای آنریم های آنژیو نسین و آنتوسیانین بوده و همچنین دارای ویتامین سی می باشد
Red-purple Potatoe: It is so useful for intestine cancer treatments especially its juice besides it prevents of absorption of sugars in the body so its useful for diabetes people.And so the purple potatoes make dropping blood pressure.this potato has angionensine enzyme which is so beneficial and so it has anthocyanin enzyme and so it has vitamin C.

اسفناج
اسفناج بسیار مفید برای جوان ماندن می باشد بینایی و دید چشم را افزایش می دهد.دارای بتا کارتن بوده و همچنین دارای لوتئین که پیگمانی در سبزیجات است بنا براین باعث جلوگیری از جذب اشعه مضر یو- وی خورشید در سلول های بینایی انسان می گردد.در کهنسالانی که در دوره عمر خود از اسفناج بسیار در غذا های مصرفی شان استفاده کرده اند به ندرت با ضعف بینایی روبرو می شویم حتی ندرتا از عینک استفاده می کنند به جز موارد ارثی.اما توجه شود که خوردن زیاد اسفناج باعث سنگ کلیه می شود و مصرف صحیخ آن بخار پز کردن آن به مدت 20 دقیقه هست.زیرا فولیک اسید که باعث سنگ کلیه می شود در طی پختن از بین میرود.اسفناج دارای زیاکسانتین هم می باشد به مقدار 2میلی گرم
Spinach:It is so useful for staying youth and fresh.Increse eye sight and make you have good vision due to its Beta Carotene and Luteninewhich is a pigment in such a vegetables and prevent of harmful Sun UV Rays.Besides it has zeaxanthine enzyme 2mg .Spinach has fulic Acid and exalic acid that make kindy stones in human body thus it is better to steam spinach within 20 minutes that make break folic asid.
نارنگی
سومین مورد سودمند در زمستان نارنگی است که هم خرید آن صرفه اقتصادی دارد و هم میوه ای است که جلوگیری از بیماری های قلبی کرده و هم ضد دیابت و بیماری های قند خون است و البته آنهایی که در روز حداقل 4 نارنگی می خورند همچنین نارنگی دارای بتا کارتن و بتا کریتوکساتین می باشد بنابراین برای چشم ها هم مفید است. همچنین نارنگی برای عملکرد کبد بسیار سودمند است و ضد سرطان کبد میباشد و جالب تر آنکه ضد سرتان پروستات هم هست.نارنگی آنتی اکسیدانت هم هست
Tangerines:The third best your choice in winter is tangerines which have low price in this season.The tangerines are so beneficial for heart diseases and diabetes .At least you have to eat 4 tangerines in a day.It has Beta Carothen and so Beta crytoxathine .So it is useful for eye sight and good vision too.The tangerines are so useful against liver cancer and prostate cancer too ! It is antioxidant.
These above informations are resulted of south Korean scientist's researches.
اطلاعات فوق نتیجه تحقیقات گسترده دانشمندان علوم تغذیه کره جنوبی بود که برای شما ترجمه کرده و نوشتم

Thursday, December 11, 2008

Brockley-کلم بروکلی

کلم بروکلی از بروز بیماری های خطرناک ریوی جلوگیری خواهد کرد .در کلم بروکلی ماده ای وجود دارد که شدت آسیب های وارد شده به ریه ها را کاهش داده و مانع از بروز بیماری های ریوی در افراد می شود.این ماده که "سولفوراپان" نام دارد سبب افزایش فعالیت نوعی عامل ژنتیکی در سلول های ریوی می شود که از سلول های ریه در برابر آسیب های ناشی از ورود مواد سمی و آلاینده ها به سیستم تنفسی محافظت می کند این در حالی است که کاهش فعالیت این ژن در افراد سیگاری منجر به پیشرفت بیماری های مزمن انسداد ریوی در فرد مبتلا به این بیماری خواهد شد.پیش از این نیز تاثیر مصرف کلم بروکلی در کاهش آسیب های وارد شده به رگ های خونی در افراد مبتلا به دیابت و همچنین نقش موثر این سبزی خوراکی در تقویت سیستم ایمنی بدن و کاهش ابتلا به سرطان های پوستی مورد تائید دانشمندان و محققان قرار گرفته بودبروکلی سبزی فوقالعاده مفید یرای سیگاری ها می باشد.خوردن آن را فراموش نکنید
Brockley is preventing from dangerous lung diseases .There is a substance in brockley that decrease the lung damages.This material is called sulfourpan .It is stimulated a gene in lung cells that cause them strong against the smokes and other dangerous substances.The scientists knew that the brockley prevent from cancer and diabets and skin cancers and make the Immune system powerful before and now they know that is a good vegetable for lung diseases so It is a good and useful vegetable for Smokers!Dont forget eating brockley.

Monday, December 8, 2008

For staying thin,eat carrot !-برای لاغر ماندن هویج بخورید




کارشناسان معتقدند فیبر موجود در هویج موجب از بین رفتن چربی های اضافه در بدن می شود.به گفته آنها هویج بر خلاف آب هویج کالری پایینی دارد و به ایجاد احساس سیری در فرد کمک می کند همچنین بتا کارتن موجود در هویج ضد سرطان است و مصرف روزانه آن ضمن قوای ایمنی بدن ضریب ابتلا به سرطان را به میزان قابل توجهی کاهش می دهد از سوی دیگر تحقیقات نشان می دهد که هویج در کاهش چربی و کلسترول خون نیز موثر است و به همین دلیل از ابتلا به بیماری های قلبی نیز جلوگیری می کند توجه داشته باشید که بخش قابل توجهی از خواص هویج در پوست آن می باشد و نباید آن را پوست کرد

The specialists believe that the carrot make you loose your extra fats in your body.The carrot has low calories but its juice has high calories so the carrot make you feel not hungry ,besides it has beta karoten and it is anti cancer too and make your Immune system strong against the cancers.However the scientists believe that the carrot bring down your fat and celostrol so it prevents of heart diseases.Know that carrot skin is so useful too and it would be better not to peel its skin

Saturday, December 6, 2008

Hanji,Traditional Korean Paper










Hanji is a mankind and handicraft paper from Mulberry tree.Its a natural paper which is used in clothes ,wall papers ,dolls and stationary and so many other things!.So its a good substance for whom have allergy.Besides using of it for slider doors or curtains causes keeping temperature from dropping.Hanji is a South Korea product.Japaneese call it whanji and chineese call it sanji.But Korean's is better, because Hanji 's strings are more length and smoother from others ones.
هانجی نوعی کاغذ دست ساز است که از درخت توت درست می کنند با دو نوع روش ساخت متفاوت.یک کاغذ طبیعی است که هیچ ماده شیمیایی در آن بکار نمی رود در نتیجه ماده و کاغذی بسیار مفید برای آنهایی که به انواع آلرژی مبتلا هستند.از این کاغذ در انواع لباس ها-کاغذ دیواری ها -کف پوش ها و حتی پرده ها و درهای مدل ژاپنی و باز شو که از کاغذ استفاده می کنند کار برد دارد و همینطور در لوازم التحریر و عروسک سازی.در در ها و پنجره ها به این دلیل که از افت درجه حرارت جلوگیری می کند مورد توجه است.دو نوع ژاپنی این کاغذ به نام وانجی و نوع چینی آن به نام سانجی در بازار موجود است اما نوع کره ای آن لطیف تر با تار و پود بلند تر می باشد

Dangerous substance !-ماده خطرناک


شنیده از یک بیمار سرطانی که مبتلا به سزطان سینه بود که ماده" آلومینیوم کلرو هایدریت "در مام زیر بغل های فروشی مغازه ها باعث سرطان سینه در بانوان می شود.توجه داشته باشید که مام زیر بغل مورد خریداری شما این ماده سمی و سرطان زا را نداشته باشد
Aluminum choloro hydrate is a dangerous material and cause breast cancer in women,A cancer patient said.Attention your Deo Roll on that you buy it, does not been have this substance!

Friday, December 5, 2008

Harmful substances-مواد مضر

چیزی که در دنیای مدرن باعث نگرانی است استفاده روز افزون مواد شیمیایی در غذا ها وچاشنی های خوراکی و غذا های کمکی و تنقلات -انواع بیسکویت ها و شکلات هاست که مصرف می شوند.به طور مثال مواد" ملامین و سیا نوریک اسید" است که در بیسکویت های ویفر داروکرمدار استفاده می گردد این مواد باعث" سرطان مثانه و سنگ کلیه" می شوند که چند هفته پیش غوغایی در کشورهای شرق دور به خاطر واردات این مواد و بیسکویت ها و شکلات هایی بود که به کشورهایشان رفته بود و کودکان را بیمارستانی کرده بود.همچنین این مواد دارای "کارسینوژن" هم هستند که با پختن و یا کبابی کردن باعث ایجاد مواد "بنزوپرین" می شود که تولید مواد مضر در بدن می کند.مواد سمی دیگر "فوران و اکریلامید" هستند.پس حواس جمع داشته باشید.مواد کیسه های غذایی و بیسکویت ها و کوکی ها و شکلات ها و آدامس ها را بخوانید اگر این مواد نبودند آنها را بخرید وگرنه که به جای خوراکی دارید سم می خرید و به خانه می برید.همینطور" سدیم بنزوات" که در نوشابه ها می باشد ماده فوق العاده خطرناک است سعی کنید بیشتر آب و نوشابه های طبیعی بنوشید.یا همین بطری های شیر که طعم دار هستند این طعم ها همه مواد شیمیایی هستند از جمله "امولسیفیر" که به شیر اضافه میکنند و "مزه های مصنوعی" مثل مزه موز -توت فرنگی و انواع مزه های دیگر- روی خود محصولات- کارخانه ها موظف هستند که بنویسند شما حواس جمع باشید نوشته بود" آرتی فی شیال فلیور" یا" مزه مصنوعی" خریداری نکنید این مزه های خوراکی را اگر آتش بزنید در آزمایشگاه مشتعل می شوند!.خودتان در منزل شیر موز یا شیر توت فرنگی درست کنید از بیرون" شیر ساده" خریداری کنید.مثلا همین ذرت های بو داده بسته بندی شده که فقط نیاز است آن را در ماکرو ویو بگذارید چندی پیش در امریکا باعث مرگ شده بود و ایجاد بیماری تنفسی و ششی کرده بود-در ضمن" آدامس ها" بیشترین مزه های مصنوعی را دارند حتی چندین برابر محصولات غذایی! پس" در آدامس جویدن زیاد تجدید نظر کنید".به هر حال این زندگی صنعتی است یا مراعات می کنید و سالم زندگی می کنید یا نه توجه نمی کنید و به انواع بیماری ها دچار می شوید و زود هم غزل خدا حافظی را می خوانید و از دیگر موهبت های زندگی پیشرفته هم استفاده نمی کنید

Monday, December 1, 2008

Pear-گلابی



گلابی میوهای بسیار سودمند و مفید است خصوصا در درمان آسم-سرما خوردگی.دارای مواد پلی فنول-آب و شکر- لوتئولین می باشدو همینطور پلی فنول که یک ماده آنتی اکسیدان و بسیار مفید است که خود باعث افزایش آنتی بادی و تی لنفوسیت در بدن انسان می شود.گلابی دارای پتاسیم می باشد که باعث رد کردن سدیم می شود و در نتیجه باعث کاهش فشار خون میگردد.مثلا پوره گلابی با ماست نیز باعث کاهش فشار خون میگردد.چای گلابی نیز بسیار سودمند برای سرما خوردگی و گلودرد نیز می باشدلازم به تذکر است که گلابی از همه کمتر شکر دارد و به علاوه چون باعث افزایش سیستم ایمنی می شود پس یک میوه ضد سرطان است.گلابی جذب کارسینوژن را در بدن برای 12 ساعت کاهش می دهد.کارسینوژن ماده خطرناک و موتاژن برای دی-ان ای در بدن می باشد و گلابی ضد کارسینوژن است
Pear is so useful in Asthma and cold and throat because it has water - low sugar-polyphenole and luteolin.polyphenol is so beneficial for body and its an Antioxidant and cause increasing antibody and T-lymphocyte in human body. Besides pears have potassiums that cause passing the Sodiume in body and this process causes bring down the blood pressure.Yogurt plus pear puoding decrease blood pressure .Pear tea is so useful for cold and sour throat too. The pear cause increasing the immune system and make strong it, then its a fruit against the cancer in body besides its anti Carcinogens.Carcinogen is a substance that makes mutation in DNA.And pear is anti carcinogenic fruit.pear make to decrease the carcinogen for 12 hours in body so dont forget eating the pears !.