مقابله با استرس

1-زنجفیل
طب چینی در درمان بسیاری از بیماری ها بهره می گیرد. خاصیت زنجفیل به علت وجود روغنی است که بدن را برای تولید مایعات گوارشی تحریک کرده و به خنثی کردن اسید های معده کمک می کند علاوه بر اینکه منبع غنی منیزیم -منگنز-پتاسیم-مس و ویتامین ب شش است
2-نعنا
نعنا کاربرد گسترده ای داشته و در تهیه انواع چای-رایحه درمانی به کار می رود.این گیاه منبع غنی انواع ویتامین ها مانند آ-سی- منیزیم -فولات -فیبر رژیمی-کلسیم-آهن و ویتامین ب دو است.هر دو گیاه به دلیل سرشار بودن از انواع ویتامین ها -آرام کردن سیستم گوارش -گرم بودن و محرک بودن دارای خاصیت آرام بخشی هستند. اگر چه مصرف آنها هنگام رویارویی با استرس باید با احتیاط همراه باشد

پیشگیری از زوال مغز با آنتی اکسیدان

کارکردهای ذهنی- تفکر- فرایند تصمیم گیری و دیگر عملکرد های ذهنی با فعالیت های سلول های مغزی موثر است. مغز به شکل مکانیکی عمل نمی کند بلکه با انتفال پیام و با استفاده از مواد شیمیایی فعالیت می نماید که نیازمند عوامل تقویتی و تفذیه ای است.گوجه فرنگی غذای خوب مغز به شمار می آید. آن دارای لیکوپن است که منبع ایده آل آنتی اکسیدان ها می باشد این ماده برای مغز مفید است و آن را در برابر آسیب های رادیکال آزادمحافظت نموده و سلول های مغزی را و در نتیجه افراد مسن را از ابتلا به زوال عقل محافظت می کند

طب چینی و کمک به بیماران سرطانی

محققان بر این باورند که گیاهان دارویی چینی تاثیر بسزایی در درمان سرطان و عوارض شیمی درمانی دارند .محققان دانشگاه ییل آمریکا می گویند که داروهای چینی قدمتی بیش از هزار و هشصد سال دارند و آسیب های روده ای را که بیماران سرطانی در دوره شیمی درمانی به آن دچار می شوند کاهش داده و در عین حال تاثیر بسزایی در درمان سرطان دارند.دانشمندان می گویند ترکیبی از گیاهان چینی که در درمان تهوع-اسهال و استفراغ به کار می روند تهوع های مشابهی را که با استفاده از داروی شیمی درمانی در بیمار بروز می کند با تحریک قسمتی از سلول زوده و کاهش التهاب آن کم می کند.این دارو به نام "هانگ تین تنگ" یا "پی ایچ وای نهصد و شش" و یا "هوانگ کوئین تانگ" شناخته شده است