Monday, June 2, 2008

مغز با یادآوری غذای خورده شده اشتها را کاهش می دهد



گروهی از دانشمندان انگلیسی در تحقیقات خود نشان دادند که به یاد آوردن کامل آخرین غذایی که خورده شده است فضا هایی از مغز را تحریک کرده و موجب کاهش اشتها و در نتیجه کاهش وزن میشود محققان دانشگاه بیرمنگام به منظور مشاهده واکنش حافظه غذا یک مجموعه آزمایش را برای داوطلبان تجویز کردند در یکی از این آزمایشات از 47 دانشجوی دختر خواسته شد که بیسکویت بخورند سپس دانشمندان آنها را به دو گروه تقسیم کردند و به آنها شیرینی دادند از نیمی از دانشجویان خواسته شد که جزییات شیرینی را تعریف کنند در حالی که گروه دیگر پس از خوردن شیرینی باید در محوطه دانشگاه قدم می زدند در مرحله بعد از این زنان دعوت شد که بقیه بیسکویت ها را بخورند بر اساس گزارش نیو ساینتیست در این آزمایش مشخص شد زنانی که به شرح جزییات شیرینی پرداخته بودند نسبت به گروهی که قدم زده بودند بیسکویت کمتری خوردند و این تاثیر پس از گذشت 3 ساعت از شرح جزییات شیرینی تاحد قابل ملاحظه ای موجب کاهش اشتها شد.این دانشمندان در این بررسی کشف کردند که هیپو کمپوس فضایی از مغز است که آخرین غذایی را که خورده شده است به یاد می آورد و بنا بر این می توان با فعالیت هیپوکمپوس به کمک روش های رفتار درمانی اشتها و در نتیجه وزن اضافی بدن را کاهش داد

No comments: